新檜尾台フレッシュ ポートボール日記

新檜尾台ポートボールチーム「フレッシュ」の公式ブログです

6/29、30通常練習

2019/6/29(土)と30(日)は通常練習。土曜日は13時から16時まで、日曜日は朝から12時過ぎまで練習を実施。やさしい方のコーチは九州居残りで練習には参加できなかったが、パワフルなコーチングスタッフが増えたのが頼もしい。
事前にラインでメニューについて相談。その週に、どんなテーマに力を入れるのかを決めて練習に臨んでもらっている。これまでの「臨機応変行き当たりばったり」の練習スタイルから、進化したフレッシュ。
この日のみんなの目標。

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日曜日は梅雨の合間を縫って、公園清掃からスタート。広大な新檜尾台公園をみんなで練り歩き、ゴミ拾いをする。練習時間は少なくなるけど、こ
ういう活動も大事だと思ってしっかりやってほしい。

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その後は少し遅れて練習開始。基礎練のドリブルや、フィジカルトレーニングのワニ歩きなど、色々せわしなくこなす。

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この日の新しい取り組みは、「利き目、利き足を知る」ということ。利き腕があるように、目にも利き目があるようで、両目で同じように見ている
のではなく、片方が補助的な役割をしているらしい。

確認方法は、両目で見たときに指で作った輪に目標物が入るようにしておいて、その後片方ずつ目をつむった時に、利き目はほとんどズレがなく、
そうでない方はすごくズレるということで分かるらしい。

皆でやってみる。

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なんと、利き手と利き目の関係で、脳のタイプが分かるらしい。

1.利き手が右、利き目が右(割合74%)
→左脳優位の論理的思考派でリーダー向き

2.利き手が左、利き目が左(割合16%)
→右脳優位で感性豊かな芸術派、直感力あり

3.利き手が右、利き目が左(割合8%)
→左脳優位で、小さな変化や物事の細部にもよく気がつく

4.利き手が左、利き目が右(割合2%)
→右脳左脳ともに優れ天才性を発揮することあり

ちなみにやさしい方のコーチは、4人に3人が当てはまる1番でした。


子供たちの確認結果もメモしてもらっているので、この先タイプ判定があっているのか、検証してみよう。

途中からは実戦的な練習。高学年はドリブル禁止で、パス&ランを意識するメニューをやったらしい。ドリブルできないならパスをどう工夫するの
か?考えることが子供たちには大切。

そんなこんなで今週末の練習も終了。有意義な練習ができたようで、来週久しぶりにフレッシュメンバーと遠征に行くのが楽しみ。どんな成長をし
ているんだろうか?

『男子3日会わざれば刮目して見よ』と言われるが、フレッシュ女子は3週間会わなければ、ビックリするほど成長しているといいなあ・・・

来週は負けられないリーグ戦と、他チームとの交流が待っている。
それではみなさんご一緒に。
フレッシュファイトオー!