地域行事「ウォークラリー」があったため、いつもより遅めの開始。もともと3時間しかないのに、この日は更に少なめ。
肩を入れてディフェンスのスレスレを抜く練習、通称「木人拳ドリル」↓ をやったり・・・
コーディネーショントレーニングで、パートナーと向かい合って、2つのボールを右手→左手→相手の右手→相手の左手 とどれだけ早く回せるかを競うドリルをやったり・・・
早く回すためには何が必要なのか？を考えて、実践することに意義がある（と思う）
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12/10（日）は百舌鳥小学校へ遠征。前週に引き続き梅北さんとコラボ。今回は5チーム交流戦に呼んでいただいた。集まったのは、登美丘東ネバーズさん、神石ビッキーズさん、鳳あすなろさん、百舌鳥梅北さんというゴージャスな顔ぶれ。そんな強豪チームの集まりにお声掛けいただけるのは光栄なこと。やさしい方のコーチは久しぶりに交流戦なので、テンションが上がる。
開会挨拶の様子↓
フレッシュの第一戦はネバーズさんとの対戦。
今年度、何度か対戦させていただいている。ディフェンスのプレッシャーの強い、強豪チーム。万全の体制で臨みたいがこの日は、＃５、＃１２がお休み。＃８も遅れて参加で戦力不足は否めない。さあ、どうなるか？
1Q：＃２をフィールドに投入すると見事期待に応えてくれる。いきなり10得点の大活躍。スペースのとり方がうまかった。＃１０キャップも6点を稼ぎ、18-10と順調な滑り出し。
2Q：強い当たりにオフェンスが若干押され気味。30-22と点差変わらず。
3Q：強い当たりに対応できるよう、＃２をガードマンに投入してロングスローを狙う。少しずつリズムをつかみ、＃１２が６得点と活躍。また、＃１５をポストに起用すると見事に期待に応え、4得点を上げる。いいパスをもらってシュートを決める経験をこの時期に積んでほしいところ。
4Q：＃３をフィールドに投入。＃６が8得点の活躍。接戦モードだが少し差を広げて、最後は62-49で終了。
初戦からなかなかの試合となる。
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第二戦は神石さん。コチラとも先日合同練習をさせていただいたばかり。今日はどうなる？
1Q：＃１０、＃２がそれぞれ8点ずつ決めるが、お相手のオフェンスが爆発し、16-19とリードを許す。
2Q：引き続き好調の＃２をはじめみんなで点を重ねる。ディフェンスが機能し始め、32-31と逆転に成功。
3Q：ここで遅れてきたフレッシュの点取り娘、＃８がアップを終えてドラマチックに登場。名に恥じぬ活躍を見せ、8得点。ガードマンに入った＃２がシュートカットを連発。失点を一桁に押さえ、48-39となる。
4Q：更にフレッシュオフェンスが炸裂、＃８の参加でいいリズムができ一気に22点をあげる。最後は70-52で勝利。この強豪チームに後半畳み掛けることができたのは、素晴らしい。ナイスゲーム！
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Bチーム戦はネバーズさんと相談して4年以下の試合となる。12/23にあるジュニアクリスマスカップに向けて、テンションが上がるフレッシュなフレッシュギャル達。
結果は15-18。色々やってみて分かったことがあるはず。しっかりノートに書いておこうね。これからは試合を見るときも何を見るかが変わってくるといいなあ・・・
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午後からの第三戦はあすなろさんと対戦。フレッシュが苦手な当たりの強いチームなので、いい経験ができるはず。
1Q：やはり調子をつかめないフレッシュ。＃１０などがシュートを決めるが、お相手にやられ12-16と2ゴールを追いかける展開。
2Q：更にやられる。お相手の＃１０、＃１にガンガンやられ、ビハインドが26-34と4ゴール差に開く。
3Q：やられっぱなしでは帰れない、ということで、徐々にリズムを作るフレッシュ。1ゴール返して、40-46と3ゴールビハインドで最終Qへ。
4Q：逆転に向けいい働きを見せた＃７。フリースロー6本を含む12得点を上げる。ディフェンスでもファールで失点が出るが、リズムをつかんだフレッシュが一気にたたみかけ、終わってみれば68-64と5ゴールを返す展開で見事勝利。内容的には不満点も多かった試合であるが、なんと言ってもあそこから逆転できる勝負強さがついてきたことは認めてあげたい。ナイスゲーム！！特に＃２のガードマンカットは値千金の活躍。頼りになるね～
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第四戦は梅北さんと対戦。しかしここで、＃１０キャップと＃６、＃９達が早退をし、非常に厳しいチーム事情。お相手もエース級が不在となり、そんな中でどんな試合になるか楽しみなところ。
1Q：キャップ不在でゲームを託された＃２が6得点と奮戦。12-12の接戦ペース。
2Q：リズムが作れない。オフェンスがかみ合わず3ゴールのみ。失点はかさみ26-18で前半折り返し。
3Q：お相手は5年以下チームで次年度の力試し。この日、5年主体となっているフレッシュは、ここぞとばかり点を取り返し、38-36と逆転に成功。
4Q：再び6年生を投入するお相手。コチラはシュートミスが続き、惜しくも42-46と再逆転を許して試合終了。この試合では＃２だけでなく、＃３、＃４もフィールドで出場して活躍を見せた。人数が少ない中、いつもと違うメンバーで色々試すいいチャンスにもなった。新入部員の＃１３もゴールマンで2、4Q出場する。充実した試合となった。
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最後にもう一度B戦。4年以下との試合となるが、早退が出たので、＃１４、」＃１５、＃１６、＃１７、の4年生に加え、2年生の＃２１までもがフィールドに出場。いい経験ができたはず。
神石さんとのBチーム対戦は16-27で終了。
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ということで、この日のAチーム戦績は3勝1敗。この強豪チームぞろいの交流会としては、かなりの戦績といえるだろう。メンバーが揃わない中、よくやれた。
お声掛けいただいた梅北の皆さま、対戦いただいた各チームの皆さま、ありがとうございました。
またl交流よろしくお願いします。
久しぶりに交流戦に参加したやさしい方のコーチ。試合会場のあの雰囲気、やっぱりいいもんですなあ。ポートに携わることのできる週末のありがたみを、改めて感じた一日であった。
さて来週は土日とも通常練習。今日の試合を振り返って、次の練習の課題をしっかりとイメージしておいて欲しい。いよいよ今年も終了間近。年が明ければあっという間に卒部が近づいてくる。貪欲に最後まで伸びるつもりで練習や試合に取り組んで欲しい。
それでは皆さんご一緒に。
フレッシュファイトオー！
