（今回の記事はやさしいほうのコーチが担当します） 2013/9/21～23の三連休は、練習量の少なさについては定評のあるフレッシュにしては珍しく、3日とも活動あり。 山あり谷ありの3日間であったが、最後はなんとなくジュージツ感あり。 ■9/21（土） サウスド…