新檜尾台フレッシュ ポートボール日記

新檜尾台ポートボールチーム「フレッシュ」の公式ブログです

2018-05-28から1日間の記事一覧

朝練の様子

「練習量の少ない割りには強いチーム」を目指しているフレッシュであるが、平日の朝には自由参加の「朝練」を実施している。7時から20分間、ハンドリングやドリブルなどのメニューをするのだが、ボールに慣れるためには、週一回長い時間やるより、毎日少し…