11/26（日）は練習日。体育館が使えないと神石さんからお話しがあったので、新小にて合同練習を実施。
この日は、1,2級審判の認定会（実技）の日。ゴエゴエコーチが不在となり、他のコーチもこれるかどうか不明だったので、神石の監督さんの指導
で練習をやってもらった。（やさしい方のコーチは仕事で九州におり、不参加）
事前に、「縄跳びを持ってきてほしい」とのリクエストを頂き、どんなメニューをやるのか興味津々なところ。
練習の内容は、コアトレをやったり
縄跳びをやったり
（縄跳びは試合中も集中力が切れないようにする効果があるらしい。フレッシュでも導入を検討してみよう）
走り込みのメニューがあったり
手押し車もやり
（意外に非力な＃３が、4人がかりで支えてもらったらしい・・・）
と充実した内容であったらしい。やっぱりいいチームは基礎がしっかりしてるなあ・・・
見学していた保護者からは、練習の雰囲気もすごく良いとのレポートあり。
その後は、練習試合。
Aチーム、Bチームを交代させながら試合をした後、Aチームで4Qのガチンコ対決。
1Q：6年、5年混成のレギュラーメンバーで臨む。＃１３が不在であったが、＃８が完全復活し、6得点の活躍。22-16とリード。
2Q：＃５が中で出て8得点と炸裂。引き続き＃８も6得点と「フレッシュの点取り娘」の名に恥じぬ活躍。しかしお相手の猛反撃にあい、1本返さ
れ、38-34で前半終了。
3Q：お相手の強いプレッシャーディフェンスに押される。さらに1本返され、50-48で最終Qへ。
4Q：＃１０、＃６が6得点、＃８が10得点と活躍。お相手＃１０に10得点を許し、最後の最後まで接戦となるが、結果は78-74で辛くも勝利。
細かいところは分からないが、この強豪チームと接戦をして最後は勝てたというのは大きな成果だと思われる。ミスしたら負け、の緊張感の中で試
合をすることが子供たちを成長させてくれると信じたい。
いつもと違うメニューでの練習、どうだったかな？他のチームと練習すると、刺激ももらえて充実した時間を過ごせるはず。
神石の皆さん、遠路はるばるお越しいただき、ありがとうございました。いろいろメニューも工夫されているようで非常に興味深いです。（見た
かった・・・）フレッシュでも可能なものは取り入れたいと思います。またの交流、よろしくお願いいたします。
さて、来週はいよいよ12月に突入。土曜日は参観＆ウインターフェスタでポートはなし。日曜日は今回に引き続き、あの強豪チームと合同練習、そ
して昼からは秋ブロで優勝したというとあのチームにもお越しいただき3校交流戦。6年生の卒部カウントダウンは始まっているが、まだまだうまく
なるはず。最後の期間に何をするのか、しっかり目標を立ててほしい。合わせてチームに対して、6年生として何をするのか？今のうちにしっかり
考えておいてね。
それではみなさんご一緒に。
フレッシュファイトオー！
